الأربعاء، 6 يناير 2021

من أنا ؟

 قبل أن تبدأ في التفكير حول كيفية تطوير ذاتك ، لابد أن  

تجيب عن هذا السؤال الصعب ...... من أنا  ؟ 
 إن مفهومك لذاتك هو فكرتك عن نفسك وعن ذاتك ،  وإدراكك لنفسك جسما نياً وعقلياً ووجدانياً 
من خلال علاقتك مع نفسك الآخرين ، تستطيع من خلال هذه العلاقة تكوين صورة عن ذاتك  تتضمن مستوى ذكائك ،
وحالتك الصحية بالإضافة إلى تكوين صورة عن قدراتك ، وشكلك من حيث النضج  . 


فإذا كان مفهومك لذاتك أنك رصين ووقور فمن الصعب أن يصدر عنك سلوك يختلف عن ما ترفضه هذه الرصانة ، وما 
 يفرضه  هذا الوقار ، وإذا كان مفهومك عن ذاتك أنك مريض وضعيف الجسم ، فأغلب الظن أنك لن تشارك في أي أنشطة  
تتطلب كفاءة بدنية أو جهد جسماني ، ولذالك فإن مفهومك عن ذاتك يتحكم في سلوك بطريقة واضحة سواء كان هذا 
المفهوم صحيحاً أم خاطئاً .





المرجع من كتاب  :    (  كن أنت ولا تكن غيرك  ) .



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

طرق تطوير الذات *

  طُرق تطوير الذات :   هناك طرق عدة يمكن أن يتبعها الفرد لتطوير ذاته وتحسين كفاءاته،  وهي: [١] تقليل الفجوة بين المعلومات ونظم التعليم التي ...